Pole Fitness

Данное направление ориентировано на занятия фитнесом на пилоне. Основное внимание акцентируется на акробатических трюках, которые можно выполнять на шесте. Это полноценные тренировки, которые включают в себя все основные компоненты любой спортивной тренировки:

 

  • Упражнения на разогрев мышц
  • Упражнения на укрепление мышц
  • Элементы растяжки
  • Разучивание трюков и связок на шесте.

Фитнес на пилоне несет людям огромную пользу. Это отличный способ сделать свое тело подтянутым и красивым. Pole Fitness активно помогает решать различные проблемы со здоровьем.

Фитнес на пилоне отлично подходит для похудения. Мощная физическая активность позволяет быстро и эффективно терять лишние килограммы.

У нас Вы можете найти один из лучших фитнес на пилоне в Киеве.