Pole Sport

Это направление, которое появилось не так давно. Слово «sport» говорит о том, что это уже не танцы, а серьезные спортивные упражнения на пилоне. Polуsport тренировки – это чистой воды акробатика на пилоне.  Атлеты выполняют сложные трюки на пилоне. В наши дни это, как женский спорт, так и мужской спорт. Итогом таких тренировок должно стать четкое и слаженное выступление, в котором будет отработано множество акробатических фигур. Конечно, в Pole Sport лучше приходить уже с какой-то физической подготовкой.

 Какие плюсы у направления Pole Sport?

  • Идет большая силовая нагрузка на все группы мышц.
  • Развивается гибкость.
  • Затренировывается выносливость.
  • Хорошая кардио-нагрузк.
  • Развивается артистиз.

Это уже настоящий спорт и здесь есть возможность соревноваться в своих достижениях.