Партерный тренажЭто особый вид занятий, который направлен на развитие гибкости и укрепление суставов ног. Данные упражнения помогают развить подвижность суставов в разные стороны. Это неотъемлемая часть подготовки для тех, кто так или иначе решил связать жизнь с балетом. Обычно этот комплекс входит в обычные уроки балета на полу или на коврике. Он помогает укрепить свои природные данные, которые необходимы для занятий балетом.
|