Это направление, которое появилось не так давно. Слово «sport» говорит о том, что это уже не танцы, а серьезные спортивные упражнения на пилоне. Pole sport тренировки – это чистой воды акробатика на пилоне. Атлеты выполняют сложные трюки на пилоне. В наши дни это, как женский спорт, так и мужской спорт. Итогом таких тренировок должно стать четкое и слаженное выступление, в котором будет отработано множество акробатических фигур. Конечно, в Pole Sport лучше приходить уже с какой-то физической подготовкой.
Какие плюсы у направления Pole Sport?
- Идет большая силовая нагрузка на все группы мышц.
- Развивается гибкость.
- Затренировывается выносливость.
- Хорошая кардио-нагрузк.
- Развивается артистизм.
Это уже настоящий спорт и здесь есть возможность соревноваться в своих достижениях.